Грипп — памятка пациентам
Грипп – всемирно известная и распространенная острая вирусная сезонная инфекция.
Этим заболеванием может заразиться человек вне зависимости от пола, возраста, социальной принадлежности. Пик ежегодных эпидемий приходится на зиму, их длительность колеблется в пределах от 3-х до 6-ти недель. Патология не исключает развития серьезных осложнений, приводящих к летальному исходу.
Категории населения, подвергающиеся наибольшей опасности:
— дети до 2-х лет;
— люди преклонного возраста (65 +);
— те, кто страдает хроническими соматическими болезнями, а также обменными или иммунными нарушениями.
Выделяют три серотипа сезонного гриппа: А, В и С. Существует также более подробная классификация, учитывающая разнообразные виды и хитросплетения поверхностных белков вируса.
Наиболее опасным является тип А, который характеризуется 5-тью основными штаммами (самые распространенные: H1N1, H3N2). Этой разновидностью болеют, в том числе и животные. В относительно легкой форме протекает инфицирование серотипом В, который свойственен только людям, чаще страдают подростки и дети.
Согласно мировой эпидемиологической статистике, ежегодно эпидемии «уносят» до 500000 человеческих жизней. Симптоматика гриппа Признаки, характеризующие сезонную форму заболевания:
— внезапное появление лихорадки (обычно 38,5° и выше);
— резкая головная боль, чувство жжения в газах;
— миалгия и артралгия;
— насморк;
— першение, сухость в горле и «лающий» кашель;
— озноб, общее недомогание.
Часто больные гриппом выздоравливают в течение 5-7 дней без медицинского вмешательства. Длительность инкубационного периода, как правило, составляет 48 часов, максимальный показатель – 5 дней.
Пути заражения
Сезонный грипп быстро распространяться в общественных местах: на предприятиях, в поликлиниках, учебных заведениях, домах для престарелых / инвалидов.
Когда больной человек кашляет, капельки — частицы вируса попадают в окружающую среду. Их вдыхают оказавшиеся рядом люди, происходит инфицирование. Заразиться можно также через рукопожатие, касание.
Лечение и медикаментозная профилактика гриппа
Терапия и предупредительные мероприятия предполагают применение специализированных противовирусных лекарственных средств.
Самые популярные противогриппозные препараты: Амантадин, Амизон, Занамивир (Реленза), Интерферон, Озельтамивир.
Все названные медикаменты характеризуются широким спектром побочных эффектов, поэтому их употребление необходимо согласовывать с врачом.
Наиболее эффективным профилактическим средством является прививка. У взрослой здоровой популяции населения вакцинация предотвращает заболевание гриппом в 70% — 90% случаев. У представителей старшей возрастной группы (60+) этот коэффициент ниже примерно на 10%.
Прививки от гриппа особенно рекомендуются:
— жителям домов престарелых / инвалидов;
— старикам;
— людям, страдающим хроническими болезнями;
— другим категориям населения: беременным, медработникам, маленьким детям (с 6-ти месяцев).
Действие вакцины наиболее эффективно при совпадении содержащихся в ней вирусов со штаммами гриппа, распространенными в обществе.
Меры безопасности в период эпидемии
Во избежание заражения минимизируйте посещение мест с большим скоплением людей.
2. Максимально ограничивайте контакты с инфицированными родственниками, друзьями, коллегами.
3. Воздержитесь от рукопожатий, объятий и поцелуев.
4. Дважды в сутки проветривайте жилые помещения. На ночь открывайте форточки.
5. Одевайтесь в соответствии с погодными условиями.
6. На работе и в общественных местах используйте одноразовые полотенца.
7. Каждые 2-3 часа мойте руки с мылом.
8. Выходя из дома, обрабатывайте ноздри Оксолиновой мазью или Оксонафтилином / Тетраксолином.
9. Каждые 3-4 часа полощите рот солевым раствором (необходимая концентрация: чайная ложка / литр воды).
10. Полноценно питайтесь.
Тем, кто заболел (повысилась температура, появилась головная боль, ломота в суставах и мышцах), следует без промедления вызывать семейного врача.