Грипп — памятка пациентам

Грипп – всемирно известная и распространенная острая вирусная сезонная инфекция.

Этим заболеванием может заразиться человек вне зависимости от пола, возраста, социальной принадлежности. Пик ежегодных эпидемий приходится на зиму, их длительность колеблется в пределах от 3-х до 6-ти недель. Патология не исключает развития серьезных осложнений, приводящих к летальному исходу.

Категории населения, подвергающиеся наибольшей опасности:

— дети до 2-х лет;

— люди преклонного возраста (65 +);

— те, кто страдает хроническими соматическими болезнями, а также обменными или иммунными нарушениями.

Выделяют три серотипа сезонного гриппа: А, В и С. Существует также более подробная классификация, учитывающая разнообразные виды и хитросплетения поверхностных белков вируса.

Наиболее опасным является тип А, который характеризуется 5-тью основными штаммами (самые распространенные: H1N1, H3N2). Этой разновидностью болеют, в том числе и животные. В относительно легкой форме протекает инфицирование серотипом В, который свойственен только людям, чаще страдают подростки и дети.

Согласно мировой эпидемиологической статистике, ежегодно эпидемии «уносят» до 500000 человеческих жизней.

Симптоматика гриппа

Признаки, характеризующие сезонную форму заболевания:

— внезапное появление лихорадки (обычно 38,5° и выше);

— резкая головная боль, чувство жжения в газах;

— миалгия и артралгия;

— насморк;

— першение, сухость в горле и «лающий» кашель;

— озноб, общее недомогание.

Часто больные гриппом выздоравливают в течение 5-7 дней без медицинского вмешательства. Длительность инкубационного периода, как правило, составляет 48 часов, максимальный показатель – 5 дней.

Пути заражения

Сезонный грипп быстро распространяться в общественных местах: на предприятиях, в поликлиниках, учебных заведениях, домах для престарелых / инвалидов.

Когда больной человек кашляет, капельки — частицы вируса попадают в окружающую среду. Их вдыхают оказавшиеся рядом люди, происходит инфицирование. Заразиться можно также через рукопожатие, касание.

Лечение и медикаментозная профилактика гриппа

Терапия и предупредительные мероприятия предполагают применение специализированных противовирусных лекарственных средств.

Самые популярные противогриппозные препараты: Амантадин, Амизон, Занамивир (Реленза), Интерферон, Озельтамивир.

Все названные медикаменты характеризуются широким спектром побочных эффектов, поэтому их употребление необходимо согласовывать с врачом.

Наиболее эффективным профилактическим средством является прививка. У взрослой здоровой популяции населения вакцинация предотвращает заболевание гриппом в 70% — 90% случаев. У представителей старшей возрастной группы (60+) этот коэффициент ниже примерно на 10%.

Прививки от гриппа особенно рекомендуются:

— жителям домов престарелых / инвалидов;

— старикам;

— людям, страдающим хроническими болезнями;

— другим категориям населения: беременным, медработникам, маленьким детям (с 6-ти месяцев).

Действие вакцины наиболее эффективно при совпадении содержащихся в ней вирусов со штаммами гриппа, распространенными в обществе.

Меры безопасности в период эпидемии

Во избежание заражения минимизируйте посещение мест с большим скоплением людей.

2. Максимально ограничивайте контакты с инфицированными родственниками, друзьями, коллегами.

3. Воздержитесь от рукопожатий, объятий и поцелуев.

4. Дважды в сутки проветривайте жилые помещения. На ночь открывайте форточки.

5. Одевайтесь в соответствии с погодными условиями.

6. На работе и в общественных местах используйте одноразовые полотенца.

7. Каждые 2-3 часа мойте руки с мылом.

8. Выходя из дома, обрабатывайте ноздри Оксолиновой мазью или Оксонафтилином / Тетраксолином.

9. Каждые 3-4 часа полощите рот солевым раствором (необходимая концентрация: чайная ложка / литр воды).

10. Полноценно питайтесь.

Тем, кто заболел (повысилась температура, появилась головная боль, ломота в суставах и мышцах), следует без промедления вызывать семейного врача.